Löpning 2021-03-14

Söndag 14 mars 2021 09:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,05 km
Distans

1:30:32
Tid

6:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

160
Stegfrekvens

414 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	125	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	140	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	142	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	141	22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	145	28:42	5,00 km
6	1,00 km	7:58	7:58	136	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	138	43:07	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	138	49:06	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	144	55:13	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	142	1:00:45	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	143	1:06:41	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	143	1:12:38	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	144	1:18:36	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	147	1:24:33	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	151	1:30:14	15,00 km
16	0,05 km	0:19	6:02	155	1:30:33	15,05 km

annons