Garmin träningspass Run Walk Run

Måndag 22 mars 2021 17:36

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,22 km
Distans

1:00:08
Tid

7:19 min/km
Snitt

150
Snittpuls

182
Maxpuls

142
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	132	7:00	1,00 km
2	0,46 km	3:00	6:33	132	10:00	1,46 km
3	1,00 km	6:23	6:23	129	16:23	2,46 km
4	0,44 km	2:29	5:38	166	18:52	2,90 km
5	1,00 km	8:29	8:29	150	27:21	3,90 km
6	0,24 km	1:31	6:18	172	28:52	4,14 km
7	1,00 km	7:11	7:11	163	36:04	5,14 km
8	1,00 km	6:40	6:40	164	42:44	6,14 km
9	1,00 km	7:38	7:38	159	50:22	7,14 km
10	1,00 km	8:56	8:56	151	59:18	8,14 km
11	0,07 km	0:50	11:29	120	1:00:09	8,22 km

annons