Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Kort distans
Torsdag 25 mars 2021 17:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kålgårn. Trodde benen skulle vara skuttigare när de inte fått springa på två dagar. Men icke då. De är gamla och trötta.
6
km
Distans
31:30
Tid
5:15
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Tony Elias
Kommentarer
Det är konstigt ibland att efter vila så lever inte benen upp till förväntningarna. Har varit med om det själv.
Det var nog en tillfällighet för dig i alla fall idag. Du är ju ung!😊
Mats Edelryd | 25 mars 2021
Vi får nog inte låta benen vila för mycket, faran är att de kan vänja sig att vara lata😀. Fast de vill (behöver) ta det lugnt ibland.
Tony Elias
| 25 mars 2021
Näe, men det är inte ofta mina ben får 2 dagars löpvila.
Leif Andersson
| 26 mars 2021
Fast rätt ofta nöjer jag mig med 6km i modest tempo.
Leif Andersson
| 26 mars 2021
Du gör säkerligen rätt iallafall.
Tony Elias
| 26 mars 2021
annons