Löpning 2021-03-28

Söndag 28 mars 2021 13:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,11 km
Distans

58:25
Tid

5:15 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	144	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	157	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	158	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	160	20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	162	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	162	31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	173	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	173	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	161	47:14	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	163	52:37	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	157	57:55	11,00 km
12	0,11 km	0:30	4:46	162	58:25	11,11 km

annons