Löpning 2021-03-28

Söndag 28 mars 2021 15:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

52:39
Tid

5:13 min/km
Snitt

137
Snittpuls

153
Maxpuls

176
Stegfrekvens

20 m
Total stigning (clk)

Hoka Bondi 6 nr 2 (spruckna)

Total distans:

94:14:58

1026 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	132	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	141	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	135	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	135	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	136	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	140	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	140	36:28	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	140	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	137	46:51	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	136	52:10	10,00 km
11	0,10 km	0:30	4:59	135	52:39	10,10 km