Testjogg

Söndag 28 mars 2021 07:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Stelt, kantigt och träningsvärk från styrka igår kväll, men tror ändå att baksidan var okej. Hoppas att det ska funka att trappa upp nu. Vill bli bra igen.
Zon1: 30.08
Zon2: 3.03

6,61 km
Distans

33:52
Tid

5:07 min/km
Snitt

130
Snittpuls

141
Maxpuls

154
Stegfrekvens

164 m
Total stigning (clk)

Asics gel pursue 6

Total distans:

82:42:39

1032 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	127	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	128	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	129	15:34	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	127	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	130	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	133	30:48	6,00 km
7	0,61 km	3:05	5:03	136	33:52	6,61 km