Mokrysset, Vardeveien, Hekseberg

Fredag 2 april 2021 08:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

#Runstreak Norge dag 593

10,09 km
Distans

1:19:58
Tid

7:56 min/km
Snitt

145
Snittpuls

180
Maxpuls

166
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Mizuno Wave Rider 24

Total distans:

127:09:08

951 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:18	7:18	119	7:18	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	127	14:22	2,00 km
3	1,00 km	8:30	8:30	129	22:52	3,00 km
4	1,00 km	8:29	8:29	138	31:22	4,00 km
5	1,00 km	7:49	7:49	148	39:10	5,00 km
6	1,00 km	8:38	8:38	144	47:48	6,00 km
7	1,00 km	7:42	7:42	139	55:30	7,00 km
8	1,00 km	7:42	7:42	171	1:03:11	8,00 km
9	1,00 km	7:46	7:46	170	1:10:57	9,00 km
10	1,00 km	8:19	8:19	165	1:19:16	10,00 km
11	0,09 km	0:43	7:48	169	1:19:59	10,09 km

annons