Gåjogg med Tove og tur på butikken

Tisdag 6 april 2021 13:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:28:00
Tid

8:47 min/km
Snitt

103
Snittpuls

130
Maxpuls

138
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	111	7:05	1,00 km
2	1,00 km	7:54	7:54	112	14:59	2,00 km
3	1,00 km	9:32	9:32	97	24:31	3,00 km
4	1,00 km	12:03	12:03	89	36:34	4,00 km
5	1,00 km	9:47	9:47	98	46:20	5,00 km
6	1,00 km	7:55	7:55	107	54:16	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	112	1:01:41	7,00 km
8	1,00 km	7:19	7:19	118	1:09:00	8,00 km
9	1,00 km	8:55	8:55	103	1:17:54	9,00 km
10	1,00 km	10:00	10:00	92	1:27:54	10,00 km
11	0,01 km	0:06	11:34	112	1:28:00	10,01 km

annons