Löpning 2021-04-07

Onsdag 7 april 2021 20:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,16 km
Distans

1:02:03
Tid

5:34 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

156
Stegfrekvens

187 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	147	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	162	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	161	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	161	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	162	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	163	32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	163	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	167	44:10	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	166	49:42	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	167	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	160	1:01:04	11,00 km
12	0,16 km	0:59	6:20	160	1:02:04	11,16 km