annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

RF Orka längre puls zon 2

Lördag 10 april 2021 10:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,13 km
Distans

55:14
Tid

7:45 min/km
Snitt

141
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 9

Total distans:

97:24:15

799 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	136	7:20	1,00 km
2	1,00 km	7:34	7:34	143	14:53	2,00 km
3	1,00 km	7:51	7:51	144	22:44	3,00 km
4	1,00 km	7:42	7:42	141	30:25	4,00 km
5	1,00 km	8:10	8:10	142	38:36	5,00 km
6	1,00 km	7:41	7:41	140	46:17	6,00 km
7	1,00 km	7:45	7:45	140	54:02	7,00 km
8	0,13 km	1:12	8:58	139	55:14	7,13 km

annons