<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-04-12

Måndag 12 april 2021 15:37

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

från jobbet till skolan

19,26 km
Distans

49:38
Tid

23,28 km/h
Snitt

142
Snittpuls

171
Maxpuls

118
Kadens

163 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

732:58:19

15844 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:26	24,66	116	2:26	1,00 km
2	1,00 km	2:12	27,27	132	4:38	2,00 km
3	1,00 km	2:20	25,71	130	6:57	3,00 km
4	1,00 km	2:40	22,50	140	9:37	4,00 km
5	1,00 km	2:00	30,00	141	11:37	5,00 km
6	1,00 km	2:39	22,64	130	14:16	6,00 km
7	1,00 km	2:16	26,47	153	16:32	7,00 km
8	1,00 km	2:43	22,09	144	19:16	8,00 km
9	1,00 km	2:54	20,69	151	22:10	9,00 km
10	1,00 km	3:06	19,35	147	25:15	10,00 km
11	1,00 km	2:31	23,84	146	27:46	11,00 km
12	1,00 km	2:50	21,18	140	30:36	12,00 km
13	1,00 km	2:23	25,17	152	32:59	13,00 km
14	1,00 km	2:27	24,49	156	35:26	14,00 km
15	1,00 km	2:42	22,22	144	38:08	15,00 km
16	1,00 km	2:48	21,43	137	40:56	16,00 km
17	1,00 km	2:33	23,53	140	43:29	17,00 km
18	1,00 km	2:24	25,00	149	45:53	18,00 km
19	1,00 km	2:56	20,45	152	48:49	19,00 km
20	0,26 km	0:49	18,85	147	49:38	19,26 km