annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Från Vilsta via Skogstorpsvägen

Onsdag 14 april 2021 18:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

42:12
Tid

5:16 min/km
Snitt

127
Snittpuls

148
Maxpuls

184
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GlideRide2_210330

Total distans:

128:58:38

1398 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	124	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	134	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	132	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	123	20:51	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	126	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	123	31:52	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	127	37:00	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	125	42:10	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:59	119	42:12	8,01 km

annons