Löpning

Torsdag 15 april 2021 16:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervall 5*1000m, 90 sek gåvila

10,33 km
Distans

51:12
Tid

4:57 min/km
Snitt

132
Snittpuls

155
Maxpuls

Brooks Hyperion Elite 2

Total distans:

31:16:13

385 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	123	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	134	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	124	14:24	3,00 km
4	0,59 km	5:36	9:31	110	20:00	3,59 km
5	1,00 km	3:46	3:46	139	23:46	4,59 km
6	0,14 km	1:30	10:35	124	25:16	4,73 km
7	1,00 km	3:43	3:43	144	28:59	5,73 km
8	0,17 km	1:30	8:52	129	30:29	5,90 km
9	1,00 km	3:44	3:44	146	34:13	6,90 km
10	0,17 km	1:30	9:05	130	35:43	7,07 km
11	1,00 km	3:44	3:44	147	39:27	8,07 km
12	0,16 km	1:30	9:24	130	40:57	8,22 km
13	1,00 km	3:45	3:45	148	44:42	9,22 km
14	0,18 km	1:30	8:33	136	46:12	9,40 km
15	0,93 km	5:01	5:22	123	51:13	10,33 km