annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Torsdag 6 maj 2010 20:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

48:52
Tid

4:52 min/km
Snitt

136
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3 två par

Total distans:

102:26:27

1330 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	157	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	145	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	130	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	131	20:00	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	134	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	138	29:13	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	134	33:53	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	138	38:59	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	135	43:46	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	131	48:44	10,00 km
11	0,03 km	0:08	5:22	133	48:52	10,03 km

annons