Hemmasnurr - Vilodag - ☀️

Söndag 18 april 2021 10:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Antiv vila. Tänkte jag kunde göra frun sällskap när hon skulle springa 6* 4 min. Först 2.5 km själv när jag lämnade Love på fotbollsträning. Men jösses ... 6.15 - 6.48 fart och jag trampade luft 😅 Men frun gjorde det bra och jag fick lite rörelse idag i det fantastiska vädret

7,01 km
Distans

41:27
Tid

5:55 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Launch 7 -

Total distans:

156:16:22

2146 km

Gillas av

Peter Helmroth och Jessica Parnebo

Träningspass från

annons