Actic Styrka

Onsdag 21 april 2021 06:00

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Inledde dagen med att cykla in till Actic för ett förlängd styrketräningspass. Förutom alla nyttiga maskiner plusade jag även på med kroppsviktscore med övningar som moutainclimbers, plankan och flera av de tidigare ordinerade kiropraktorövningarna. Bra och nyttigt men seg och trög känsla i kroppen.

1:00:00
Tid

Gillas av

Andreas Johansson Zune

annons