Löpning 2021-04-21

Onsdag 21 april 2021 18:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

44:35
Tid

5:34 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave Rider 20

Total distans:

186:05:41

2032 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	154	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	165	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	173	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	157	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	157	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	161	33:20	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	164	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	152	44:33	8,00 km
9	0,01 km	0:03	6:19	152	44:36	8,01 km

annons