annons
Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Grillby tur o retur

Torsdag 22 april 2021 16:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite kallare idag. Träffade en grupp vildsvin med kultingar.
18,53 km
Distans
1:52:21
Tid
6:04 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
56 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 7 W
Total distans: 
97:01:11
888 km

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:345:3305:341,00 km
2 1,00 km5:305:31011:042,00 km
3 1,00 km5:425:42016:463,00 km
4 1,01 km5:475:45022:334,01 km
5 1,00 km6:046:06028:375,00 km
6 1,00 km6:266:26035:036,00 km
7 1,00 km6:036:03041:067,00 km
8 1,00 km6:066:06047:128,00 km
9 1,00 km5:565:56053:089,00 km
10 1,00 km6:436:44059:5110,00 km
11 1,00 km5:525:5101:05:4311,00 km
12 1,00 km5:585:5801:11:4112,00 km
13 1,00 km6:036:0401:17:4413,00 km
14 1,00 km7:097:1001:24:5314,00 km
15 1,01 km5:565:5501:30:4915,00 km
16 1,00 km5:495:4901:36:3816,00 km
17 1,00 km6:066:0601:42:4417,00 km
18 1,00 km6:186:1801:49:0218,00 km
19 0,53 km3:196:1601:52:2218,53 km
annons