annons
1974 • Mölndal

Finnsjön runt ☀️🌬

Fredag 23 april 2021 11:30

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9 km till Finnsjön. Mötte upp Camilla och vi sprang ett varv runt sjön ca 7 km. Därefter ytterligare 9 km solo. 25 km in denna soliga fredag. Blåste men inte lika farligt som igår.
Dödens trötta ben uppför Pixbobacken vid 19-20 km. Stannade och pustade ut på toppen.
25,39 km
Distans
1:55:01
Tid
4:32 min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
198 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Launch 7 -
Total distans: 
156:16:22
2146 km
Träningspass från

Kommentarer

Långpasskung!
Magnus Sjöberg | 23 april 2021
Vet inte det. Det är motigt. Funkar okej fram till 17-18 km sen är det verkligen uppförsbacke mentalt.
Mikael Lipschütz | 23 april 2021
Är det likadant på halvmaran som ändå är din favoritdistans?
Magnus Sjöberg | 23 april 2021
Lite så faktiskt. Då tillkommer även tävlingsfokus men visst kommer tankar om att det är långt kvar etc.
Fick min fru och barn att stå vid 18 km markeringen i Köpenhamn för att skrika och heja på mig. 🙂
Mikael Lipschütz | 23 april 2021
annons