Distans 11km med vagn

Lördag 24 april 2021 15:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

inkl 6 korta backsprint

11,4 km
Distans

55:42
Tid

4:53 min/km
Snitt

145
Snittpuls

194
Maxpuls

174
Stegfrekvens

226 m
Total stigning (clk)

Reebok Forever Floatride En...

Total distans:

93:26:18

1163 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,76 km	42:42	4:53	143	42:42	8,76 km
2	0,04 km	0:09	3:50	145	42:51	8,80 km
3	0,11 km	0:36	5:42	154	43:27	8,90 km
4	0,04 km	0:09	3:44	152	43:36	8,94 km
5	0,11 km	0:37	5:50	151	44:13	9,05 km
6	0,04 km	0:09	3:48	157	44:22	9,09 km
7	0,11 km	0:37	5:32	158	44:59	9,20 km
8	0,05 km	0:09	3:13	157	45:08	9,25 km
9	0,11 km	0:39	6:07	160	45:48	9,35 km
10	0,04 km	0:09	3:33	160	45:57	9,40 km
11	0,11 km	0:38	5:49	161	46:35	9,51 km
12	0,04 km	0:09	3:45	164	46:44	9,55 km
13	1,86 km	8:59	4:50	152	55:43	11,40 km