Motala - Borenshult - Kanalen - Stan - Kanalen - Borenshult

Söndag 25 april 2021 08:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Startade upp dagen med en lugn och skön runda med härliga MAIF-vänner i vackra Motala. Supertrevlig, bra känsla i kroppen trots en sen afton igår.

5 grader, 7 m/sek vind och sol på passet! Livskvalité och stort tack grabbar!

15,16 km
Distans

1:17:27
Tid

5:07 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

269 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 21

Total distans:

58:24:32

693 km

Kompisar på passet

Gillas av

Andreas Johansson Zune, Mattias Ragnehed, Peder Sjölin, Thomas Samuelsson och Thomas Wiik

Träningspass från

Kommentarer

Alltid lika roligt när du kommer hit och kör en en löprunda .
När det här corona-eländet är över så får du guida oss runt i Örebro.

Michael Karlsson | 25 april 2021

Verkligen superkul och ni är ALLTID välkomna till Örebro! Ses och hörs framöver!

Fredrik Zeitelberg | 25 april 2021

annons