Löpning 2021-04-28

Onsdag 28 april 2021 16:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,35 km
Distans

1:18:30
Tid

5:07 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

176
Stegfrekvens

101 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	125	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	136	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	144	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	143	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	147	26:31	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	143	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	144	36:40	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	139	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	146	46:47	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	147	51:31	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	149	56:35	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	141	1:01:41	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	143	1:06:44	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	148	1:11:43	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	147	1:16:46	15,00 km
16	0,35 km	1:44	4:56	148	1:18:31	15,35 km