Löpning 2021-04-22

Torsdag 22 april 2021 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,3 km
Distans

1:06:26
Tid

5:00 min/km
Snitt

147
Snittpuls

183
Maxpuls

174
Stegfrekvens

174 m
Total stigning (clk)

Asics GEL-DS Trainer 22

Total distans:

256:11:09

2519 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	116	5:31	1,00 km
2	0,41 km	2:19	5:36	130	7:50	1,41 km
3	0,80 km	3:22	4:12	151	11:11	2,21 km
4	0,65 km	3:30	5:22	139	14:41	2,87 km
5	0,80 km	3:19	4:09	146	18:00	3,67 km
6	0,65 km	3:30	5:25	140	21:30	4,31 km
7	0,80 km	3:26	4:18	154	24:56	5,11 km
8	0,62 km	3:30	5:38	149	28:26	5,73 km
9	0,80 km	3:14	4:02	145	31:40	6,53 km
10	0,59 km	3:30	5:55	143	35:10	7,13 km
11	0,80 km	3:48	4:45	166	38:58	7,93 km
12	0,58 km	3:30	6:02	156	42:28	8,50 km
13	0,80 km	3:23	4:14	162	45:51	9,30 km
14	0,60 km	3:30	5:49	148	49:21	9,91 km
15	0,80 km	3:24	4:15	161	52:46	10,71 km
16	0,59 km	3:30	5:54	154	56:16	11,30 km
17	0,80 km	3:15	4:04	157	59:31	12,10 km
18	0,63 km	3:30	5:35	150	1:03:01	12,73 km
19	0,56 km	3:19	5:54	134	1:06:20	13,29 km
20	0,01 km	0:06	8:58	138	1:06:26	13,30 km