Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rasmus Hofwimmer
1989 • Göteborg
Övrig träning/Friskvård 2021-02-13
Lördag 13 februari 2021 11:32
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,05
km
Distans
36:13
Tid
3:00
min/km
Snitt
82
Snittpuls
94
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,38 km
6:04
4:24 min/km
72
6:04
1,38 km
2
1,85 km
7:50
4:14 min/km
72,9
13:54
3,23 km
3
1,76 km
5:16
2:59 min/km
79,8
19:10
5,00 km
4
1,69 km
3:11
1:53 min/km
73
22:21
6,68 km
5
1,69 km
2:58
1:46 min/km
79,1
25:19
8,37 km
6
1,78 km
4:33
2:33 min/km
94
29:52
10,15 km
7
1,91 km
8:00
4:12 min/km
94
37:52
12,05 km
annons