Löpning 2020-04-18

Lördag 18 april 2020 12:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,29 km
Distans

46:19
Tid

6:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

87
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05 min/km	132,9	6:05	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09 min/km	131,3	13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10 min/km	133,7	19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17 min/km	139,2	25:41	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22 min/km	132,5	32:03	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27 min/km	133,3	38:30	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06 min/km	131,9	44:36	7,00 km
8	0,29 km	1:39	5:41 min/km	137,5	46:15	7,29 km

annons