annons
Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Friskis löpband

Onsdag 5 maj 2021 16:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hinner färdigt på jobbet i bra tid o glider ner på Friskis i riktigt god tid före spinningen. Går 3 min, springer 9 km/h i tio min sen tio min 10,2 km/h o några få min 11,5 o avslutade i 9 tempo igen
5 km
Distans
31:48
Tid
6:22 min/km
Snitt
Adidas boost 20
Total distans: 
27:43:37
276 km

Gilla passet

Gillas av thomas fröjd och Lars Jönsson
annons