Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Kärrabacken 15 ggr
Torsdag 6 maj 2021 08:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3 C fint duggregn.
7,54
km
Distans
45:44
Tid
6:04
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
153
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Skechers GoRun Ride 5
Total distans:
141:24:58
1489 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
0
5:54
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
0
12:02
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
0
18:20
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
0
24:29
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
0
30:48
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
0
36:59
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
0
42:51
7,00 km
8
0,54 km
2:53
5:23
0
45:45
7,54 km
annons
