annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hasse Jonsson

1955 • Stenstorp

Löpning 2021-05-08

Lördag 8 maj 2021 15:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löptur med Nina längs Stångån.

7,27 km
Distans

49:47
Tid

6:51 min/km
Snitt

124
Snittpuls

137
Maxpuls

164
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 17

Total distans:

104:30:01

983 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	115	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	118	13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	124	20:04	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	124	27:14	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	127	34:09	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	132	41:12	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	128	48:10	7,00 km
8	0,27 km	1:37	5:53	127	49:47	7,27 km

annons