Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Gåjogg med Tove
Söndag 9 maj 2021 12:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,51
km
Distans
1:22:31
Tid
9:42
min/km
Snitt
99
Snittpuls
121
Maxpuls
126
Stegfrekvens
122
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Supernova Glide Boost
Total distans:
270:23:28
1501 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:45
7:45
107
7:45
1,00 km
2
1,00 km
7:40
7:40
108
15:24
2,00 km
3
1,00 km
8:53
8:53
101
24:17
3,00 km
4
1,00 km
11:41
11:41
97
35:58
4,00 km
5
1,00 km
11:34
11:34
92
47:32
5,00 km
6
1,00 km
12:19
12:19
94
59:51
6,00 km
7
1,00 km
9:20
9:20
99
1:09:11
7,00 km
8
1,00 km
8:01
8:01
101
1:17:12
8,00 km
9
0,51 km
5:20
10:33
94
1:22:32
8,51 km
annons
