Håkan Larsson
1962 • Tyringe

Skälsbökerundan - milslingan - enedalen

Söndag 9 maj 2021 08:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Började med regn. Mycket djur ute (gäss med ungar (något arga) ett par hägrar, harar och ett par rådjur). gick mycket idag, seg.
15,65   km
Distans
1:50:18
Tid
7:03   min/km
Snitt
137
Snittpuls
178
Maxpuls
172
Stegfrekvens
690   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Mats Jeppsson, Tommy Svensson och Hillevi Fransson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:097:091237:091,00 km
21,00 km6:376:3713213:462,00 km
31,00 km6:256:2513320:113,00 km
41,00 km6:566:5614027:074,00 km
51,00 km6:066:0613633:135,00 km
61,00 km7:567:5614041:096,00 km
71,00 km7:277:2713548:367,00 km
81,00 km6:236:2313954:598,00 km
91,00 km7:007:001381:01:589,00 km
101,00 km6:576:571401:08:5510,00 km
111,00 km7:277:271381:16:2211,00 km
121,00 km7:227:221391:23:4412,00 km
131,00 km7:077:071371:30:5213,00 km
141,00 km6:506:501351:37:4214,00 km
151,00 km8:198:191421:46:0115,00 km
160,65 km4:186:371401:50:1915,65 km