Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2021-05-10
Måndag 10 maj 2021 16:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
58:45
Tid
5:52
min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
162
Stegfrekvens
284
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
127
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
136
11:33
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
144
17:50
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
138
23:34
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
138
29:26
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
143
35:20
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
143
41:18
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
143
46:56
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
146
52:40
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
140
58:42
10,00 km
11
0,01 km
0:03
9:01
120
58:45
10,01 km
annons
