Löpning 2021-05-17

Måndag 17 maj 2021 19:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,4 km
Distans

1:27:57
Tid

5:43 min/km
Snitt

139
Snittpuls

146
Maxpuls

160
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	122	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	134	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	137	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	138	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	141	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	141	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	142	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	143	45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	143	51:10	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	142	56:47	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	142	1:02:33	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	139	1:08:24	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	139	1:14:11	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	140	1:19:55	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	140	1:25:39	15,00 km
16	0,40 km	2:18	5:47	143	1:27:58	15,40 km

annons