Morgonrull - Axelforsrundan

Onsdag 19 maj 2021 06:04

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,53 km
Distans

1:15:58
Tid

3:14 min/km
Snitt

68
Kadens

248 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:22	3:21	3:22	1,00 km
2	1,00 km	4:03	4:04	7:25	2,00 km
3	1,00 km	3:27	3:26	10:52	3,00 km
4	1,00 km	3:12	3:13	14:04	4,00 km
5	1,00 km	3:20	3:20	17:24	5,00 km
6	1,00 km	2:32	2:32	19:56	6,00 km
7	1,00 km	3:02	3:02	22:58	7,00 km
8	1,00 km	3:01	3:01	25:59	8,00 km
9	1,00 km	3:16	3:16	29:15	9,00 km
10	1,00 km	3:12	3:12	32:27	10,01 km
11	1,00 km	3:02	3:03	35:29	11,00 km
12	1,00 km	3:20	3:19	38:49	12,01 km
13	1,00 km	3:12	3:12	42:01	13,00 km
14	1,00 km	3:16	3:16	45:17	14,01 km
15	1,00 km	3:11	3:12	48:28	15,00 km
16	1,00 km	3:13	3:13	51:41	16,00 km
17	1,01 km	3:51	3:49	55:32	17,01 km
18	1,00 km	2:49	2:50	58:21	18,00 km
19	1,00 km	2:55	2:55	1:01:16	19,00 km
20	1,00 km	3:09	3:10	1:04:25	20,00 km
21	1,00 km	3:16	3:15	1:07:41	21,00 km
22	1,00 km	3:10	3:10	1:10:51	22,00 km
23	1,00 km	3:22	3:22	1:14:13	23,00 km
24	0,53 km	1:46	3:21	1:15:58	23,53 km

annons