annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

RF orka längre II

Söndag 23 maj 2021 14:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,33 km
Distans

1:07:38
Tid

6:33 min/km
Snitt

153
Snittpuls

160
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 9

Total distans:

97:24:15

799 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	144	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	154	12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	154	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	154	25:44	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	154	32:30	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	155	39:34	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	152	46:14	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	153	52:45	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	154	59:10	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	154	1:05:38	10,00 km
11	0,33 km	2:00	6:00	154	1:07:38	10,33 km

annons