Eftermiddagspass

Söndag 23 maj 2021 17:38

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,01 km
Distans

1:10:59
Tid

5:04 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	135	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	140	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	142	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	142	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	143	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	144	30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	145	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	147	40:53	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	148	46:06	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	148	51:19	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	153	56:18	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	152	1:01:17	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	155	1:06:10	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	159	1:10:59	14,00 km
15	0,01 km	0:01	2:54	161	1:11:00	14,01 km

annons