Onsdagsfeeling ☁️🌥

Onsdag 26 maj 2021 08:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ganska onödigt men ganska skoj 🙂 Om det var lätta ben igår var det rätt mycket stelare lår idag.

Vissa km kändes väldigt lätta och som jag inte tog i så mycket på en del km men ändå hamnar jag kring 4.10 fart. Andra km tryckte jag på lite mer.

Skönt väder

12,31 km
Distans

49:27
Tid

4:01 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Pureflow 7 - svart

Total distans:

129:03:27

1719 km

Gillas av

Peter Helmroth, Bergan och Anders Pihl

Träningspass från

annons