Löpning 2021-05-29

Lördag 29 maj 2021 09:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,36 km
Distans

1:32:49
Tid

4:21 min/km
Snitt

153
Snittpuls

176
Maxpuls

176
Stegfrekvens

533 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	132	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	139	8:50	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	140	13:16	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	142	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	142	21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	148	26:19	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	145	30:39	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	147	35:15	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	151	39:42	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	156	44:06	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	157	48:30	11,00 km
12	1,00 km	4:13	4:13	157	52:44	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	160	57:00	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	160	1:01:42	14,00 km
15	1,00 km	4:22	4:22	161	1:06:04	15,00 km
16	1,00 km	4:25	4:25	158	1:10:30	16,00 km
17	1,00 km	4:33	4:33	163	1:15:03	17,00 km
18	1,00 km	4:13	4:13	157	1:19:16	18,00 km
19	1,00 km	4:19	4:19	160	1:23:35	19,00 km
20	1,00 km	4:10	4:10	163	1:27:45	20,00 km
21	1,00 km	3:47	3:47	167	1:31:32	21,00 km
22	0,36 km	1:17	3:37	173	1:32:50	21,36 km