annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Måndag 31 maj 2021 09:46

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,52 km
Distans

36:01
Tid

4:47 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	129	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	135	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	138	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	139	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	142	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	148	29:15	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	155	33:51	7,00 km
8	0,52 km	2:10	4:12	165	36:02	7,52 km

annons