annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

CENTRALPLAN, 6 x 1000 m

Onsdag 2 juni 2021 08:03

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

49:01
Tid

4:54 min/km
Snitt

133
Snittpuls

153
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	3,00 km	16:57	5:39 min/km
Repetition 1	1000 m	04:30	4:30 min/km
Repetition 2	1000 m	04:30	4:30 min/km
Repetition 3	1000 m	04:30	4:30 min/km
Repetition 4	1000 m	04:26	4:26 min/km
Repetition 5	1000 m	04:27	4:27 min/km
Repetition 6	1000 m	04:27	4:27 min/km
Nerjogg	1,00 km	05:14	5:14 min/km

Skor

SAUCONY KINVARA 11

Total distans:

69:33:18

795 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons