Ramnäs - Strömsholm rundan

Måndag 7 juni 2021 08:58

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

97,44 km
Distans

3:22:30
Tid

28,87 km/h
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

87
Kadens

480 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:22	29,03	122	10:22	5,00 km
2	5,00 km	10:29	28,57	140	20:52	10,00 km
3	5,00 km	10:22	29,03	140	31:14	15,00 km
4	5,00 km	11:00	27,27	147	42:14	20,00 km
5	5,00 km	10:34	28,35	146	52:48	25,00 km
6	5,00 km	11:23	26,28	149	1:04:11	30,00 km
7	5,00 km	10:21	29,03	146	1:14:31	35,00 km
8	5,00 km	10:16	29,27	143	1:24:47	40,00 km
9	5,00 km	10:17	29,27	145	1:35:04	45,00 km
10	5,00 km	10:12	29,51	143	1:45:16	50,00 km
11	5,00 km	9:31	31,58	145	1:54:47	55,00 km
12	5,00 km	8:57	33,64	145	2:03:44	60,00 km
13	5,00 km	10:23	28,80	147	2:14:07	65,00 km
14	5,00 km	10:12	29,51	136	2:24:19	70,00 km
15	5,00 km	9:27	31,86	142	2:33:46	75,00 km
16	5,00 km	10:01	30,00	147	2:43:47	80,00 km
17	5,00 km	9:30	31,58	151	2:53:17	85,00 km
18	3,32 km	6:26	31,03	157	2:59:43	88,32 km
19	2,31 km	5:19	26,09	133	3:05:02	90,63 km
20	5,00 km	12:28	24,00	139	3:17:30	95,63 km
21	1,81 km	5:00	21,82	135	3:22:30	97,44 km

annons