Jogg

Lördag 12 juni 2021 11:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandat grus, stig och asfalt.

13,49 km
Distans

1:13:45
Tid

5:28 min/km
Snitt

129
Snittpuls

167
Maxpuls

166
Stegfrekvens

615 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	123	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	130	12:46	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	133	18:28	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	132	24:28	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	132	29:57	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	132	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	129	40:07	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	129	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	123	50:36	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	124	55:46	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	127	1:00:47	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	129	1:05:34	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	133	1:11:09	13,00 km
14	0,49 km	2:37	5:20	128	1:13:46	13,49 km