Röbo

Måndag 14 juni 2021 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,42 km
Distans

1:01:12
Tid

5:22 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

162
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	121	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	137	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	140	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	140	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	142	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	143	32:44	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	152	37:34	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	154	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	147	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	146	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	145	58:54	11,00 km
12	0,42 km	2:18	5:33	145	1:01:12	11,42 km

annons