annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Runt Långan hemifrån

Torsdag 17 juni 2021 15:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort runda i värmen efter att ha lämnat blod på morgonen.
6,31 km
Distans
34:00
Tid
5:23 min/km
Snitt
165
Snittpuls
178
Maxpuls
166
Stegfrekvens
Mizuno Wave Rider 23
Total distans: 
99:20:14
1065 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 november 2025 6,50 km 39:08 6:01 m/km
13 november 2025 6,48 km 39:21 6:04 m/km
21 oktober 2025 6,24 km 37:01 5:56 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons