Löpning 2021-06-16

Onsdag 16 juni 2021 15:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

49:49
Tid

4:57 min/km
Snitt

163
Snittpuls

177
Maxpuls

168
Stegfrekvens

472 m
Total stigning (clk)

Saucony kinvara 12

Total distans:

69:28:07

836 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	146	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	162	10:28	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	159	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	159	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	166	25:22	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	166	30:16	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	166	35:13	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	165	39:58	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	169	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	170	49:37	10,00 km
11	0,05 km	0:12	3:47	168	49:49	10,05 km