annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LÄTT MED HENRY M + 6 x 1000 m

Tisdag 22 juni 2021 06:33

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

18 km
Distans

1:36:12
Tid

5:21 min/km
Snitt

117
Snittpuls

158
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	10,00 km	59:07	5:55 min/km
Repetition 1	1000 m	04:25	4:25 min/km
Repetition 2	1000 m	04:19	4:19 min/km
Repetition 3	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 4	1000 m	04:09	4:09 min/km
Repetition 5	1000 m	04:10	4:10 min/km
Repetition 6	1000 m	04:08	4:08 min/km
Nerjogg	2,00 km	11:37	5:48 min/km

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT

Total distans:

196:58:01

2162 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons