Eftermiddagspass

Onsdag 23 juni 2021 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dag 14, och idag känns det sådär enkelt igen! Tempot är lite högre men ändå hanska låg puls.

10,18 km
Distans

57:08
Tid

5:37 min/km
Snitt

150
Snittpuls

183
Maxpuls

166
Stegfrekvens

78 m
Total stigning (clk)

Fenix 5+Titan

Total distans:

725:20:45

8314 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

454:49:58

14438 km

HOKA one one Challenger ATR5

Total distans:

107:48:47

1094 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	156	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	142	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	145	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	145	21:45	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	150	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	148	33:34	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	154	39:25	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	158	45:34	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	150	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	153	56:18	10,00 km
11	0,18 km	0:50	4:46	155	57:08	10,18 km