annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2021-06-26

Lördag 26 juni 2021 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14 km
Distans

1:26:27
Tid

6:10 min/km
Snitt

143
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

Salming enroute blå

Total distans:

193:23:55

1637 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	121	6:45	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	145	12:40	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	146	18:33	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	149	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	148	30:30	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	146	36:26	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	146	42:59	7,00 km
8	0,35 km	2:29	7:06	137	45:28	7,35 km

annons