Löpning 2021-06-26

Lördag 26 juni 2021 11:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,34 km
Distans

2:13:56
Tid

6:35 min/km
Snitt

135
Snittpuls

152
Maxpuls

156
Stegfrekvens

550 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	125	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	136	12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	136	18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	135	24:22	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	137	30:42	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	137	37:21	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	136	43:57	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	136	50:48	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	134	57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	133	1:04:14	10,00 km
11	1,00 km	6:37	6:37	132	1:10:51	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	134	1:17:46	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	134	1:24:14	13,00 km
14	1,00 km	6:44	6:44	134	1:30:58	14,00 km
15	1,00 km	6:20	6:20	134	1:37:17	15,00 km
16	1,00 km	6:41	6:41	135	1:43:58	16,00 km
17	1,00 km	6:43	6:43	135	1:50:41	17,00 km
18	1,00 km	6:40	6:40	136	1:57:21	18,00 km
19	1,00 km	6:53	6:53	136	2:04:15	19,00 km
20	1,00 km	7:02	7:02	137	2:11:16	20,00 km
21	0,34 km	2:41	7:58	138	2:13:57	20,34 km

annons