Jogg Enekulla

Söndag 27 juni 2021 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

44:03
Tid

4:24 min/km
Snitt

143
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

30 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	129	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	137	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	140	13:14	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	141	17:38	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	143	22:07	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	144	26:37	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	147	30:45	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	148	35:02	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	150	39:21	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	147	44:02	10,00 km
11	0,00 km	0:02	5:51	145	44:04	10,00 km