Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2021-07-07
Onsdag 7 juli 2021 18:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,01
km
Distans
1:08:18
Tid
6:12
min/km
Snitt
137
Snittpuls
160
Maxpuls
154
Stegfrekvens
276
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
126
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
137
12:10
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
133
18:33
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
141
24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
144
30:16
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
144
36:24
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
138
42:39
7,00 km
8
1,00 km
6:37
6:37
135
49:16
8,00 km
9
1,00 km
6:22
6:22
136
55:38
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
136
1:01:54
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
137
1:08:14
11,00 km
12
0,01 km
0:04
6:23
141
1:08:18
11,01 km
annons
